Diversamente giovani e sempre protagonisti 2

#TCNCH - 221218 I meraviglioso poteri della respirazione controllata, 1^ parte Uno strumento venuto alla ribalta in questi tempi di Covid, il pulsoximetro, un dispositivo per la misurazione della saturazione di ossigeno e della frequenza cardiaca dal dito del paziente. Uno strumento che ho acquistato e che consiglio a chiunque, a prescindere dalle problematiche del virus, perché può rappresentare un valido supporto per controllare i progressi ottenuti con la respirazione controllata. Ci sono due post, nel gruppo: TCNCH - 210928 e TCNCH - 220829 relativi al Pranayama. Ad una certa età, specialmente se non ci si tiene in forma con un'adeguata attività fisica, un esercizio che si profila assolutamente da eseguire, è quello della respirazione controllata. Considerando poi i malesseri mentali, che possono diventare piuttosto comuni, come ansia, timori di qualsiasi genere, depressione, etc. diventa una condizione che oserei dire indispensabile, quella della meditazione da

TCNCH - 221215 La potenza delle parole e delle vibrazioni in esse contenute.   Se vuoi migliorare la tua vita, inizia dalla parola. Rivedi completamente il modo in cui comunichi. Come parli di te stesso, degli altri, dei tuoi progetti, della tua vita. Se ti chiedono come va, non dire che sta andando tutto male. Rispondi: "Mi sto impegnando per migliorare le cose". Se ti offrono una sigaretta non dire che stai cercando di smettere. Rispondi: "No grazie, io non fumo". Non concentrare la tua parola sul passato, non dire che hai fallito. Concentrala sul presente: "Sto imparando dai miei errori". Se una situazione è difficile, non dire che non ce la puoi fare. La motivazione nasce dalla parola. Esprimiti così: "Non so come andrà, ma io ce la metterò tutta". Se sbagli, non chiedere scusa a ripetizione. Usa la parola per proiettarti in avanti: "Grazie per la tua comprensione, non capiterà più". Esprimiti con calma e con chiarezza: se parli con

TCNCH 221207 Lasumira Puraluce IL CIBO CARNEO CI LEGA AL MONDO ASTRALE [CARNEO = ANIMALE = CARNE E PESCE ] Nelle Scritture si legge: “Voi siete il tempio del Dio vivente.” Non bisogna dunque contaminare questo nostro tempio introducendovi degli elementi impuri. Purtroppo, dato che gli uomini per la maggior parte mangiano carne,assomigliano più a cimiteri pieni di cadaveri che a dei templi. Ogni creatura, animale o umana, è spinta a scegliere un certo alimentopiuttosto che un altro, e tale scelta è sempre molto significativa. Se voletesapere quali sono i risultati dell’alimentazione a base di carne, andate al giardino zoologico, guardate gli animali carnivori e capirete subito. Comunque,per fare questa constatazione, non è necessario andare ai giardini zoologici. Nella vita s’incontrano campioni umani di ogni specie di animali, anche di quelle introvabili come i mammut, i dinosauri e altri animali preistorici! Macerchiamo di essere caritatevoli e limitiamoci ai giardini zoologici. Lì